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我学会了游泳350字优秀作文(热门16篇)

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暑假的一天,爸爸和妈妈带我去游泳池学游泳。

一到游泳池我就很害怕,因为我还不会游泳,所以我才那么害怕。妈妈说:“不用怕,我来教你吧。”我说:“当然好。”然后,妈妈叫爸爸站到离她五米远的地方,妈妈扶着我下水,我已经知道妈妈准备放手了,而我在妈妈还没放手时就拼命地往爸爸的方向游去,我伸开两只手和两只脚,仿佛像一只青蛙在挣扎着。等爸爸把我从水里捞上来的时候,我已经喝饱了一肚子的水。等我定了定神,我说什么也不下水了。爸爸一边安慰我,一边鼓励我说:“xxx,成功的路上一定会遇到许多困难,只有克服困难,才会有成功呀。”爸爸的话真有道理,我鼓起勇气,跳入水中,在爸爸的指导下,我伸出双手划水,双腿收拢、夹蹬,一下一下地向前游起来。

我终于学会了游泳,我想起了一句话:“世上无难事,只要肯登攀。”

去年,放暑假了,妈妈带我去游泳,可是我不会游泳,但我可以让妈妈教我。

一到游泳池,我看见有许多小朋友在快乐的游泳,我也想游,水太深,我刚下去,就喝了好几口水,妈妈叫我蹬开腿,xxx,可是我往前一游,我沉了下去,我猛出水面,接着重复了几遍还是那样的结果,这一次我一定要成功,三,二,一,开始,我浑身有力,我会游了,太好了!

接下来,妈妈教我怎样用鼻子呼吸,怎样用嘴吐气,一开始我很害怕,但我要克服自己,我反而学得更快了,我学会了游泳了,我学会了!就像,心急吃不了热豆腐,再熟练些,就更好了。

在自己的'努力下,我学会了游泳,妈妈说的果然没错有付出就会有收获。

我不仅学会了游泳,还知道做什么事,要有耐心。

暑假的一天,舅舅带我去游泳池学游泳。

一到游泳池我就很害怕,因为我还不会游泳,所以我才那么害怕。舅舅说:“不用怕,我来教你吧。”我说:“当然好。”然后,舅舅站到离她五米远的地方,妈妈扶着我下水,我已经知道舅舅准备放手了,而我在舅舅还没放手时就拼命地往爸爸的方向游去,我伸开两只手和两只脚,仿佛像一只青蛙在挣扎着。等爸爸把我从水里捞上来的时候,我已经喝饱了一肚子的水。等我定了定神,我说什么也不下水了。舅舅一边安慰我,一边鼓励我说:“xxx,成功的路上一定会遇到许多困难,只有克服困难,才会有成功呀。”舅舅的'话真有道理,我鼓起勇气,跳入水中,在舅舅的指导下,我伸出双手划水,双腿收拢、夹蹬,一下一下地向前游起来。

我终于学会了游泳,我想起了一句话:“世上无难事,只要肯登攀。”

在各种各样的运动中,我觉得游泳是最有趣的,它能锻炼人的体力、柔韧性、耐力和肺活量,但这里面也有一个xxx想的故事。

记得6月25日的早晨,阳光灿烂,我来到恒源国际酒店学习游泳救生,一进去看到游泳池,我已经迫不及待想要跳下去了。我们先跟教练学习了水中救生,先用一根轻长的东西,比如竹竿,让溺水者抓住,然后一点一点把他拉上来,但需要注意的是,自己的重心要向后倾斜,以免被溺水者拉下去。

最开心的'是学游泳了。四位教练员分别演示了四种泳姿:蛙泳、蝶泳、自由泳和仰泳,好潇洒啊!教练开始教我们基本功:憋气。我们的手先扶着游泳池的边缘,这时我的心里有点小恐惧,怕自己一不小心掉进池子里,我深吸一口气,手用力扶好泳池边缘,全身放松,两脚并齐就能浮起来了。刚开始做了两遍都没成功,最后听着教练的口号放松后跟着做竟然成功了,还游了一段,好开心!

我家后面有一条大河,名叫信江河,因为夏天我家很闷热,爸爸怕我和哥哥不懂事,偷偷的去河里玩,就教我和哥哥游泳。

你瞧,爸爸又带我和哥哥去学游泳了,一路上,我唱着歌,蹦蹦跳跳的跑向河沿。

昨天刚学时,爸先下水,我下水有点怕,结果被爸爸一把拉下水,他一只手拖着我的肚皮,一只手扶住我的嘴巴下方,我怕沉下水一直在水中扑腾着,爸爸一放手,我沉得像头死猪,直往下沉,结果喝了一肚子水,但还是学会在水中双手和双脚有节奏的`摆动了。

今天,我一下谁,复习昨天的内容,不久我便感觉有一股力量在使我前进,哈哈!我学会游泳了。爸爸教我狗扒式游法,双手张开,脚要在水中蹬,要齐,手扒水后,脚要紧跟,我抱住石头,把脚探向水深处,纵身一跃,双手一前一后,双眼不动,竟也往前,我学会了,我好开心。我学会了游泳,我不会淹了,我好开心。

今天我学会了蛙泳,蛙泳非常好玩。以后我就可以和爸爸妈妈一起游蛙泳啦!

第一天,老师先教我们憋气。又叫我们两只手握着岸边,两只胳膊伸直憋气,就飘起来了。我觉得很好玩。

第二天,老师教我们蹬蛙泳腿,还说了一个蛙泳腿的口诀,很好记,也很顺口。然后就叫我们带着背飘拿着浮板跳水。我很害怕,但是,我跳了下去没什么害怕的,还很好玩!下去以后,我就用昨天的憋气加今天的蛙泳腿蹬得很起劲。

接下来的几天我从四个背飘减到了两个,然后我就把背飘摘了。我虽然有点害怕,但游了游感觉我以前担心害怕都是多余的'。

然后老师又教了划手,学会划手了以后,就可以自己游了!刚开始还得老师看着,慢慢的,慢慢的就可以自己游了。我到第八节可就可以自己游了!第九节课继续练,第十节课就可以展示给爸爸妈妈看了。我蛙泳就是这样学会的。

星期二的上午,妈妈说:“子晗,你想不想学游泳?”我大声说:“好呀!”

于是我兴致勃勃地跟妈妈来到游泳池,妈妈给我办了卡。就这样我换上游泳衣开始学游泳了。

我刚一下水,一股凉气使我不由的打了个冷颤。但不一会我便适应了水温,我蹦蹦跳跳地玩起水来,玩了一会,教练先让我们新生先练憋气漂起来。我先吸一口气,然后把头放进水里,再起来,教练告诉我这样是不对的',要把整个身体放进水里才能漂起,于是我试着把身体慢慢放进水里,哈哈!真的漂起来了。我们练了一会憋气教练让我们去中水区教我们游泳。先把手合上,向前伸出把手掌做成“外八字”用力划圈,然后学蹬脚要把脚收起来,最后在蹬出去。我一步步的学,虽然很累,但我觉的很有趣!

同学们,告诉你们游泳非常锻炼身体。我一定要学会它,等着听我的好消息吧!

赤日炎炎的夏天,游泳池几乎成了人们的避暑山庄。趁着放暑假,妈妈帮我报了游泳班,这个暑假就不会那么炎热的吧!

今天,爸爸开车带我去了游泳池,我戴上了游泳帽、游泳眼镜,看上去真像个游泳大将。xxx老师要开始叫我们做热身活动了,之后,他还教做我蛙泳腿部动作。趴在岸边做练习真的好累哦,但我记住了几点:第一,小腿向上翻,第二,脚掌翻起朝天,第三,双脚往后蹬。当我动作作熟练后,教练就叫我们在水里练习。随后的几天,难度加大了,我们就更累了,我觉得我的小腿在发抖。十几天过去,我已经学会了蛙泳的基本动作了。当我在水里的时候,我就像小蝌蚪自由自在的'游来游去,我终于告别了那可爱的游泳圈了。

经过假期的训练,我终于学会了游泳,我明白了任何事只要我们肯认真努力学习,没有办不到的事。

去年暑假在长沙,我很高兴,因为我学会了游泳,但只能带着游泳圈游。

那时,我正在治眼睛,那天治完眼睛,吃完晚饭,太阳快落山了,姨妈就带我去游泳池教我游泳。

来到游泳一看,哇!好多人在游泳呀!我迫不及急待地对姨妈说:“快教我学游泳吧。”“好”开始游泳了,我正准备下去,姨妈阻止了我,说:“学游泳首先要……”我想这么简单,我肯定一学就会。于是我跳了下去,只听“扑嗵”一声,我直往下沉。姨妈赶紧把我弄了上来。我很生气,一屁股坐在地上。“怎么了,一来就不学了?”姨妈问。“这么难,我怎么学得会呀”不能半途而废,不然就像姨妈给你讲的《小猴摘桃》的故事一样,最后什么也没有了。听完姨妈的话,我说那我先到浅水区吧。

到了浅水区,我发现这么的水真的'很浅,就放心下去了。姨妈在一旁耐心的教我,很快我就学会了。咦,我怎么会游得这么快?回头一看,姨妈已松开了手。耶,我学会了,很快我又发现,原来我也可以在深水区游了。我真是开心极了。

就这样,我学会了游泳。

在这个暑假里,我最大的收获就是学会了游泳,这是我最愉快的一件事。

想起刚学游泳的情景,至今还有点激动和紧张。

那天,爸爸和妈妈带我去武松公园的'游泳池游泳,一到游泳池我就迫不及待地穿上了游泳衣,套上了游泳圈,跳下水,感觉有点凉丝丝的,但适应一会就好多了,xxx下水只能游两三米远,我 也像老爸一样,可是刚跳下来就喝了几口水,噗噜噜噗噜噜老妈笑弯了腰,丢死人了。我不服气,就在一旁偷偷看人家是怎么游的,不一会就看明白了,随后我就按别人的做法尝试着游了几遍 ,嘿,果然效果明显提升,我成功了!哈哈!过了一会,妈妈告诉我,我在水中憋气的时间太少了,于是我便开始练习水下憋气,我练习了好长时间,现在终于可以在水下憋气一分钟多了,以这时间我 能游六米多远的路程,哈哈哈!

在整个暑假里,我学会了狗刨,仰泳,浮泳、蛙泳,虽然遇到了好多困难,但是我知道,世上无难事,只怕有心人。

我的课余生活多姿多彩,这学期,我学了三个兴趣班:舞蹈、英语、游泳。

现在,让我重点介绍一下我上的自由泳兴趣班吧。

上自由泳班的'共有五个同学,教练姓xxx。上课前,他会让我们做一些热身运动,活动活动筋骨,接着,他会给我们讲手、脚的动作,最后才让我们下水按着顺序一个接一个的游自由泳。

xxx老师非常严格,我们哪个动作没做好,他都能看到,并给我们指出来,我真怀疑他是不是有一双火眼金睛。有一次,我的腿没打起来,我一回到岸边,xxx老师马上给我们指出缺点,并耐心地教我,直到我做正确为止。

我每天都认真地练习,过了五节课,我终于学会了。在水里,我穿着粉红色的泳衣,戴着粉红色的泳帽,就像一条快活的小鱼正在游泳。超过了一个又一个同学,我非常高兴。

游自由泳可以锻炼身体,使自己变得更加健康。它可以增强抵抗力,不生病。还可以让我们的背直起来……

小时候看见别人在游泳池里鱼儿一般自由自在地游来游去,我羡慕得口水都流下来了。可那时的我就是一只“旱鸭子”,只能抱着游泳圈漂来漂去。

今年暑假,我终于实现了我的`愿望——妈妈带我去学游泳了。一开始我学得还可以,可随着学的东西越来越难,我渐渐地不会了。看见朋友们都学会了,我急得面红耳赤。

我终于把蹬腿学会了,接着便是划水了。我把蹬腿和划水一起做,这倒很简单。可是换气可就难了。我用力蹬了两下腿,当第二次蹬玩了两腿并拢了,我立刻将一直伸直的双手轻轻地向后一拨,再一合。与此同时,我抬头换气,头还没有抬起来就张开了嘴巴,喝了一大口水到肚子里。我立刻站了起来,心情很郁闷。妈妈看懂了我的心思,微笑地说:“别灰心,再试一试,毕竟你这是第一次学,万事开头难嘛!”我若有所思地点了点头,有继续练习了起来。

经过我不断的练习,我终于学会了游泳。我还学会了一个道理:只要坚持就能成功。

老师告诉我:暑假期间不要玩水,尤其是不要在水边戏水,要注意安全。妈妈告诉我,学会游泳是一项技能,会防止溺水,会让人身安全得到一定的保证。于是放暑假的时候,妈妈给我报了一个游泳班。

在游泳班,我听教练的话,跟着教练学习游泳技能。首先,教练交给我们游泳的方法,在下水前要先做热身运动,防止游泳时脚抽筋,下水后,要注意手脚协调,学会换气,千万不要在水里喝水,要注意安全。在教练认真的教导下,十二天的游泳课程结束后,我学会了游泳。

虽然我学会了游泳,但我也要记住老师的`话,不私自下水游泳、不要无安全设施的水域游泳、不在无家长带领的情况下游泳。同时我也会告诉小伙伴们,游泳时一定要去正规的游泳池里游泳,让我们过一个平安、健康、幸福的假期吧!

我非常喜欢游泳!去年夏天,我妈妈给我报了一个游泳班,我那时没有学会游泳这项技能。我喜欢游泳是因为它既能锻炼身体,又很好玩。所以我妈妈今年要给我报一个更好的游泳班。她想让我游得更好,能不带背漂的游起来。

我有10节课,我的老师是一个强壮的小伙子。老师首先让我们先带着背漂游,看看游的怎么样。如果游的好,就可以开始抓细节了。我游的特别好,就是手部动作抱水的时候太靠后了。老师告诉了我问题所在,我一听就说:“好,我马上就改正。”我尽力改正,3天后我就会不带背漂游起来了!但老师还是不放心,他让我必须待在我能勉强踩到底的.浅水区。在我学到第7天时,老师终于说:“你可以去深水区游了。”我心奋不已!

等到了第10天,我给爸爸妈妈表演,他们一看,连忙说:“点点的进步真大啊!游得很好!”我可以顺利毕业啦!

我喜欢游泳,因为我第一次去海边的时候,我看见了很多人都在xxx游泳,所以我喜欢上了游泳。

我记得第一次学游泳的时候是爸爸教的,爸爸说:“蛙泳比较简单,所以先学蛙泳吧。”爸爸告诉我蛙泳的姿势,手在身前合拢,然后手掌张大向后划水,脚要像青蛙一样向后用力推水。说完就给我做示范,我按照爸爸的方法去做。一开始老是呛到水,爸爸看到了就告诉我蛙泳的唤起技巧。经过爸爸的'指导、纠正和鼓励,我终于学会了蛙泳。我和高兴,爸爸更高兴。我每个星期都要和爸爸去上一两次。我在水里就像一只快乐的小青蛙,在水里抬起头,张开双臂用力蹬腿,每做一个动作,我发现我离岸边越来越近了。所以,我乐此不疲。

我越来越爱游泳了,也学会了更多的游泳姿势,我要xxxxxx爸爸的耐心指导和陪伴,让我又学会了一个本领。

我最喜欢游泳了,每次看见电视上的游泳比赛,那配合得无比完美的动作,我就羡慕不已。我立即叫爸爸去给我买了一条游泳裤,而且去参加了一个游泳补习班,我高兴地跳起来。

夏天到了,我兴致勃勃地来到游泳补习班,我急忙换上游泳裤,冲向游泳池,教练说:“别慌,别慌!”我什么也没听进去,直往前冲,跳进水里,我喝了几口水,像马上要淹死一样,就在这时,教练把我提了上来,我觉得游泳太辛苦了,我不想学了。教练说:“万事难开头,不要因为一点小挫折而放弃!”听了这番话,我自信极了,再也不放弃了。

我一步一步地前进,先要抱水,然后把水抛到两边,接着蹬水。我慢慢的.掌握了蛙泳和自由泳的基本技能。

有一次,爸爸妈妈带我去小河游泳,我抛掉救生衣,像一条鱼一样在游泳,我感受到了成功的快乐!

游泳太好玩了!

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