【简介】下面小编为大家带来我的九宫格日记（共6篇），希望大家能够受用!在此，感谢网友“qingyu06102”投稿本文！
我的九宫格日记
虽然我喜欢写流水账的日记，偶尔也会捕捉生活中的点点滴滴，抒发自己的情感，但最近我开始尝试这种全新高效的写日记法——九宫格日记。我尝试把九宫格这种记录方式，可以在日记、工作计划等多个方面进行应用，能够很好地提高日常效率。
当然，这种九宫格日记的方法适合的对象是：想要每天记日记却又没有太多的时间的人；想要在每天睡前之间快速梳理一天的人；喜欢换换日记风格的日记爱好者等。
九宫格日记，顾名思义就是3X3的格子，在里面填写有关日记文字内容。日本作家佐藤传畅销书《晨间日记的奇迹》，用自身十几年写日记的`经验改进，终于总结出较满意并高效的Excel晨间九宫格日记。只需花三到五分钟的时间，就可以安排和理清一天的事项和情感啦。正如作者在书中推荐用Excel写日记，原因是人类都有把格子填满的冲动，电子Excel软件正好满足人类的这种天性，同时Excel表格可以永久保存，更轻便更高效。
高效地写九宫格日记，第一点是要懂得抓住每天最重要的事情，是总结一天最核心的事。每天各种琐碎的事情中找到对我们来说重要的事情，包括在学习、人际、金钱、健康等方面，最重要的事情，有利于我们更好地了解自己的生活状态，把握自己前进的方向。
事分轻重缓急，优先顺序。九宫格日记中的一栏可以列写每天必做的是事情，也就是to-do-list。我们在前进的道路上是否会有偏差和纰漏，在一天结束的时候才恍然大悟？日记让我们每天反省，本应该做，却没有做的事情或本不该做，却作了的事情。
九宫格日记中一定要包括健康的一栏，记录昨晚的睡眠时间和今天的起床时间。昨晚的睡眠质量怎么样？今天早起了吗？今天的锻炼计划完成了吗？
九宫格日记中也要记录每天的基本信息，每天的日期、星期、天气、特殊纪念日、心情等。等到以后自己看到日记时，可以根据这些基础感官的信息，来回忆当天的情形。
最后，九宫格日记也要记得写下明天tips，总结今日的经验留给明天，另外，九宫格日记也充当备忘录的角色，写下明天的行程等等。当然，现在很多手机应用拥有写日记的功能，选择合适自己的，无论是哪种写自己的方式，最重要的是写日记能够帮助我们分辨人生方向，认识真正的自己，总结生活经验，学习成为更美好的自己。
篇2：九宫格日记格式九宫格日记格式：
九宫格日记是一种新的日记方式：九个方方正正的小格子，像做填空题那样“对号入座”，填写上相应内容，就完成一篇日记，整个过程不过几分钟。这种被称为“九宫格日记”的新型日记方式，因为便捷省时在网上风行开来。
流行
时下，一种名为“九宫格日记”的日记书写方式在网络悄然兴起，深受广大年轻人的喜爱。受访者表示，九宫格日记通过将生活中的经历分门别类简单记录，能帮助个人更好地认识和反省自己的行为，督促其完成计划、达成目标。
九宫格日记常见格式学生小尹有写网络日记的习惯，博客、个人空间、微博都有涉猎，她后来又迷上了九宫格日记。小尹说，周围的朋友都在玩。
当日，记者随小尹登录的是国内某知名门户网站推出的在线九宫格日记网站。和其他网络日记形式不同，九宫格日记采用传统经典的九宫格方式，有九个方方正正的豆腐块，可以随意选择日记的背景颜色，然后开始写日记。九宫格的正中央那格是日期和天气，其余八格的内容则各不相同，完全由写日记的人自己设置。例如：开心的事、为他人做的事、计划/工作/备忘、比起昨天的进步、心情/感悟/灵感、关注/八卦/新闻、健康/饮食/体重、昨日梦境等等。
小尹说，九宫格日记以其简单便捷获得周围不少朋友的青睐。“用九宫格记日记很方便。”小尹说，在九宫格日记界面里，你还可以看到朋友的日记和心情，获得共鸣，感兴趣的话还可以交流交流。
开心网已推出九宫格日记组件，不仅会在节假日时推出相应主题(比如圣诞、元旦主题)，而且用户还可以自定义主题，让写九宫格日记成为一件更有乐趣的事情。
起源
九宫格，是我国书法史上临帖写仿的一种界格，又叫“九方格”，也用于民间炭精画制作。“九宫格日记”则是著名的“晨间日记”创始人日本人佐藤传发明的。其所倡导的“晨间日记”，就是每天早上用3分钟写日记，这种日记书写法作为一项革命性习惯曾在日本引起了热烈的讨论，很多企业家、管理者、著名演员等成功人士，都通过写晨间日记的方法，培养自己做事的计划性、执行力以及对于未来的梦想。
两位九宫格日记爱好者告诉记者，记日记者可以给九宫格日记里放一些照片，可以给日记上锁，也可以继续用新的花样去丰富它，但最主要的一点是，要有一颗关注自己的心。“九宫格日记会‘逼迫’你去思考和关注。虽然每个人都知道自己需要关注什么，但是真正写日记的时候未必会记得去写，而你没有写的原因，往往就是你并没有真正关注它。譬如，我在九宫格中设置的‘健康’，我每天写日记的时候因为看到这个内容，我都会强迫自己去关注锻炼。再如‘为他人做的事’，我也会想一想这一天里究竟有没有帮助过他人，并借机反省一下自己……”
历史
“九宫格日记”形式由著名的“晨间日记”创始人佐藤传发明，引入中国后，通过九格时光等一批新秀站点的努力，打破了“山寨抄袭”的拿来主义。
内容
九宫格的主要内容有：开心的事、为他人做的事、计划/工作/备忘、比起昨天的进步、心情/感悟/灵感、关注/八卦/新闻、健康/饮食/体重、昨日梦境等，九宫格的正中央那格是天气。格子内限写9个字，九宫格日记以其简单便捷获得不少网友的青睐。
用九宫格记日记很方便，只是记录你一天的心情。不同的宫格内，短短的一句话，就可以让你简单快速地总结自己的一天，提高了写日记的效率，而且也能长久保留下来。
篇3：我日记今天下午，到活动办报到后，一样无事，照例还是学习领导人的讲话及各种文件，进一步熟悉相关业务，我的科学发展观学习日记 科学发展观。
对于一个先前从未接触过的新的知识领域，要把握好是需要下一番功夫的，尤其是我们作为学习检查指导组，更是要有一桶水的功夫，否则，以其昏昏，如何使人昭昭？与一个老同志的一席谈话，倒是让这个本来平静的下午多了一些感怀，他是一个直属局的副局长，有26年的兵龄，是一个真正的老兵了，其人有很高的文化素养和知识积淀，尤其有很强的逻辑推理能力和概括能力，讲话总是提纲契领、要言不烦，他可以将一些高深的理论提炼为人们所熟知的道理，让人于不经意间受到教益，我作为一个教育人，真的感受到了身上的浅薄，我们的知识结构太单一了，除了专业素养，其他的知识我们真的了解得太少了，我想，真是百步之内，必有高人啊！今后的工作中，自当谦虚一点，以使自己一年的学习生活更多些收获吧！我的科学发展观学习日记二下午,和第一检查组的几位同志一起对参学单位进行了调研,一个是中街办派出所,一个是市交警大队,总体看来,参学单位都非常重视此项工作,结合工作实际对学习进行了合理安排,切实做到了双促进、两不误。
两个单位的性质都非常特殊，一个担负着中街办的治安整治，一个负责全市的交通秩序，很多人员办公场所不固定，所以集中学习就一定的难度，但两单位都是挤时间在晚上完成的集中学习任务，尤其是交警大队的学习让我们感触很深：一是组织学习深，从领导到普通警员的学习记录、心得体会等可以看出，二是档案资料细，文字、图片一应俱全，三是学习成果实，形成了很有针对性、操作性的调研报告，真正做到了学以致用、用以促学，对下一步如何改善全市交通状况作了详尽的分析并提出了很好的意见。
篇4：我日记我们在黄昏的时候下了火车，终于到C城了。我带着她一起坐公交，到我姑姑那去，因为早就拜托姑姑帮我们找好房子了，但当我们看到这低矮狭窄的房子那瞬间，她的脸色立马变菜色了。
晚上，我们洗漱好了。我忍不住问她：你怎么的了，脸色一点都不好。她犹豫好久后说：我以为至少是公寓。我：......其实在我看来，已经不错了，虽然狭窄，但是环境还好，而且离公交近，但是土豪的世界我是不懂的。
也许是受心情的影响，之后的几天我们拼命在网吧投简历，基本没有回应，她的表情越来越凝重，我的心情也更难受了，怪自己太依赖她，而且她这样也伤了我姑姑的心，各种不舒畅。后来的日子里，她每天打好几个电话回家，总是在诉苦，终于有天晚上，她叫我出去散散步，我们走了很久，她一直在说：你这么单纯，以后不要轻易相信别人，在外面多长个心眼，对自己好点，还有以后有什么委屈或者需要我帮忙的都可以找我，我可能要失约了，我想回家了。我一直听着她说，眼泪在眼眶里打转，我拼命拼命地告诉自己要冷静，坚强，这不算什么的，不要丢脸。
她说了很多，看我一直没什么反应，最后说：你要是不高兴或者怪我，骂我都行不要憋着。但我一直忍着，直到我们回去后，我的电话恰到好处的响了，我冲了出去，不管对方是谁，顿时对着电话哇哇大哭，心里的伤心和疼痛不知道就那么深，完全无法控制，仿佛被世界遗弃了，只剩我一个。
哭了好久好久，最后一个人孤零零的蹲在大街上，反省自己，装没事一样的进去。后来她要走的时候，我把她交的房租钱退给她了，她没说什么，接了过去，然后坐着出租车走了。姑姑后来听说了这事，告诉我以后少和她往来了，这样的人不会是可真心交付的朋友，我笑笑没说话，只是看着窗外，我知道明天要去面试了，得好好准备，但我不知道挫折才刚刚来临......
篇5：我日记哈喽~大家好！我叫陈新远，我今年11岁，上六年级，体重70斤，身高1。5米。是一个人见人爱，花见花开，爱学习、爱劳动、爱阅读的小男孩。我比较胆小，就算是一个人和我说话，或者要是有人怂恿我上台表演，我都会胆战心惊，欲哭无泪的，所以，对于那些招惹我的同学们，我就很容易哭，很伤心。
在我生活中的爱好有许许多多，比如：写字、打篮球、看书、写日记……随心所欲。我爱哭，正所谓“爱哭的男孩运气不会太差”。在前几天，期中考试不是公布了吗，然后老师要评讲一下作文，这个作文全班只有两个人是扣一分的，而这其中呢就我，另一个是一个学霸女孩。老师叫了那个学霸女孩上去演讲她的作文，她毫不犹豫的就上去了讲台，读得朗朗上口。我猜测，既然她要上台演讲作文，那我岂不是也要上台演讲吗？这很合逻辑，可是就凭我这胆小如鼠的心理就是一个重重的压力啊，在她马上读完的那一瞬间，我非常害怕，非常紧张，就像热锅上的蚂蚁——急得团团转。周围的同学们怂恿我上去，幸灾乐祸，知道我胆小还非要鼓吹我，这时我好恨他们，老师见到学霸女孩读完了后命令我上台，我犹豫不决，在座位徘徊不定，最终我潸然泪下，激动了全班同学，老师也看到了，说：“诶呀，这个五大三粗的男孩咋还哭了呢？男子汉大丈夫流血不流泪，好了不哭了，来，前面那个范XX帮陈新远读！”这时我才镇定自若了。
讲真的，我真的不能在大庭广众下发挥自己的长处，不是因为我谦虚过度儿骄傲，而是我是真的想做一个平凡、低调的人。
可能有些人不喜欢哭的男孩，但是我真的觉得哭的男孩运气很好，而且还比较用可怜来感动大家，长大后擅长做演员。
这就是我对我的自述，读了这篇文章，你们有没有想和我交朋友的兴趣吖？
篇6：我日记今天下午，到活动办报到后，一样无事，照例还是学习领导人的讲话及各种文件，进一步熟悉相关业务，我的科学发展观学习日记 科学发展观。
对于一个先前从未接触过的新的知识领域，要把握好是需要下一番功夫的，尤其是我们作为学习检查指导组，更是要有一桶水的功夫，否则，以其昏昏，如何使人昭昭？与一个老同志的一席谈话，倒是让这个本来平静的下午多了一些感怀，他是一个直属局的副局长，有26年的兵龄，是一个真正的老兵了，其人有很高的文化素养和知识积淀，尤其有很强的逻辑推理能力和概括能力，讲话总是提纲契领、要言不烦，他可以将一些高深的理论提炼为人们所熟知的道理，让人于不经意间受到教益，我作为一个教育人，真的感受到了身上的浅薄，我们的知识结构太单一了，除了专业素养，其他的知识我们真的了解得太少了，我想，真是百步之内，必有高人啊！今后的工作中，自当谦虚一点，以使自己一年的学习生活更多些收获吧！我的科学发展观学习日记二下午,和第一检查组的几位同志一起对参学单位进行了调研,一个是中街办派出所,一个是市交警大队,总体看来,参学单位都非常重视此项工作,结合工作实际对学习进行了合理安排,切实做到了双促进、两不误。
两个单位的性质都非常特殊，一个担负着中街办的治安整治，一个负责全市的交通秩序，很多人员办公场所不固定，所以集中学习就一定的难度，但两单位都是挤时间在晚上完成的集中学习任务，尤其是交警大队的学习让我们感触很深：一是组织学习深，从领导到普通警员的学习记录、心得体会等可以看出，二是档案资料细，文字、图片一应俱全，三是学习成果实，形成了很有针对性、操作性的调研报告，真正做到了学以致用、用以促学，对下一步如何改善全市交通状况作了详尽的分析并提出了很好的意见。
【我日记范文15篇】
★ 数独游戏九宫格怎么玩
★ 我的日记
★ 这就是我日记
★ 我和妹妹日记
★ 我的老师150日记
★ 我讨厌作业日记
★ 关于爸爸批评我日记
★ 我的回忆录日记
★ 我的烦恼日记
★ 我的种植日记
